| Portionen | |
|---|---|
| Zubereitungszeit | 20 Minuten |
| Rezept | Essen |
1. Die Garnelen am Rücken einschneiden, den Darm mit einem spitzen Messer herausziehen. Garnelen abspülen und trockentupfen.
2. Zitrone heiß waschen, 1 Tl Zitronenschale fein abreiben und Zitrone auspressen. Beides mit den Garnelen vermischen.
3. Zuckerschoten vorbereiten und in Salzwasser ca. 5 Minuten garen. Mangos schälen, das Fruchtfleisch in Spalten vom Stein schneiden und würfeln.
4. Öl in einer Pfanne gut erhitzen und die Garnelen von jeder Seite 2 Minuten braten. Mit Salz und Pfeffer würzen, dann an den Rand schieben. Mangos, Gemüsebrühe und Sambal oelek zufügen und ca. 3 Minuten dünsten.
5. Die Zuckerschoten abtropfen lassen, unterheben und mit Salz und Pfeffer pikant würzen.
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